Entrenemos
juntos, hoy.
GymSweat es tu coach digital personal. Registra cada sesión, descubre qué funciona de verdad y deja que tus entrenamientos se adapten a ti, día tras día.
Todo tu entrenamiento, en un solo lugar.
Desde pesas hasta correr, desde correr hasta recovery. Cuatro herramientas que trabajan juntas para que mejores cada semana.
Workouts fluidos
Sigue el entrenamiento sin esfuerzo.
Plantillas listas, timers automáticos, swaps rápidos y registro con un tap. Deja de contar series con los ojos cerrados, céntrate en la técnica.
- Plantillas para cada deporte
- Timers automáticos y adaptativos
- Cambio de ejercicio en un tap
- Funciona totalmente offline
Sigue el entrenamiento sin esfuerzo.
Plantillas listas, timers automáticos, swaps rápidos y registro con un tap. Deja de contar series con los ojos cerrados, céntrate en la técnica.
- Plantillas para cada deporte
- Timers automáticos y adaptativos
- Cambio de ejercicio en un tap
- Funciona totalmente offline
Entiende qué está funcionando de verdad.
Cada serie se convierte en un dato. PRs automáticos, tendencias del 1RM estimado, volumen por grupo muscular e insights que te dicen qué cambiar.
- 1RM estimado semana tras semana
- PRs detectados automáticamente
- Volumen por grupo muscular
- Insights de un vistazo
Se adapta a tus días.
¿Día flojo? La carga baja. ¿Estás en forma? Te empuja más. El entrenamiento se ajusta a HRV, sueño y RPE, sin que tengas que pensarlo.
- Readiness diario
- Auto-deload cuando hace falta
- Progresiones basadas en velocity
- Sugerencias estilo coach
La misma ciencia que usan los pros.
VBT, ciclos de fuerza avanzados, protocolos water para kayak, seguimiento del ciclo Athena. Herramientas elite en una interfaz que también aman los principiantes.
- Velocity-based training (VBT)
- Water Protocol para deportes acuáticos
- Seguimiento ciclo Athena
- Dashboard coach B2B2C
Tres pasos para sentirte fuerte.
Cuéntanos sobre ti
30 segundos: tus objetivos, los deportes que practicas, tu experiencia. Tu plan está listo.
Entrena con precisión
Sigue series auto-reguladas con feedback en tiempo real sobre RPE, velocity y carga.
Observa tu progreso
PRs automáticos, tendencias semanales, sugerencias de overload. Todo a la vista.
Una app. Cada deporte.
Levanta, corre, rema o compite, GymSweat se adapta a todo.
Gym & Fuerza
Series, reps, peso, RPE
CrossFit
WODs, AMRAPs, EMOMs
Endurance
Correr, ciclismo, triatlón
Deportes acuáticos
Kayak, remo
Dashboard
Todo tu progreso, de un vistazo.
Web o app: tus datos siempre contigo.
14
Workouts este mes
+3 vs mes anterior
102.5kg
1RM est. banca
+4.2 kg en 8 sem
84
Readiness medio
Gran forma
Para Entrenadores y PTs
¿Eres entrenador?
Hemos creado una plataforma para ti.
Asigna entrenamientos, monitoriza el progreso de tus atletas y gestiona tu plantilla desde una plataforma dedicada para entrenadores.
readiness < 50
ELIGE TU PROTOCOLO
Precios transparentes. Cancela en cualquier momento.
€0para siempre
Seguimiento esencial para atletas ocasionales.
- Registro de Entrenamientos Ilimitado
- Gráficas de Progreso Básicas
- Soporte de la Comunidad
€7.99/ mes
Acceso completo a la suite de rendimiento táctico.
- Todo lo de Standard
- Autorregulación IA
- Entrenamiento Basado en Velocidad (VBT)
- Análisis de Recuperación y Sueño
- Exportación para Entrenadores
Preguntas Frecuentes
GymSweat Elite está disponible como suscripción mensual a través de Paddle Billing. Tienes una prueba gratuita de 14 días, sin tarjeta de crédito. Después, es una tarifa mensual fija. Cancela en cualquier momento.
Por supuesto. Tus datos se almacenan en Firebase con reglas de seguridad de extremo a extremo. Tú eres dueño de tus datos, nunca los vendemos ni compartimos con terceros. Todas las conexiones están cifradas mediante TLS.
¡Sí! GymSweat está diseñado para atletas que se entrenan solos. El motor de autorregulación IA actúa como tu entrenador digital, adaptando cada sesión según tu disponibilidad, datos de velocidad y métricas de recuperación.
VBT mide la velocidad de la barra durante los levantamientos usando la cámara de tu teléfono. La velocidad media te indica cuán cerca estás de tu 1RM, sin llegar al fallo. GymSweat usa esto para recomendar ajustes de carga entre series.
Sí. Las suscripciones de GymSweat se gestionan a través de Paddle y pueden cancelarse en cualquier momento desde los ajustes de tu cuenta. Mantienes el acceso Elite hasta el final de tu periodo de facturación.
Puedes eliminar tu cuenta desde la pantalla de Ajustes de la app. Esto inicia un proceso de eliminación completo conforme al GDPR que elimina todos tus datos tanto del almacenamiento local como de nuestros servidores en la nube. También puedes solicitar la eliminación enviando un correo a info@gymsweat.app.
GymSweat utiliza RPE (Escala de Esfuerzo Percibido) y métricas basadas en velocidad para evaluar la intensidad de tu entrenamiento. El motor de autorregulación combina estos datos con tu puntuación de disponibilidad para sugerir la carga y el volumen óptimos en cada sesión.
Si encuentras contenido inapropiado en entrenamientos compartidos o funciones comunitarias, toca el icono de bandera en el contenido para reportarlo. Nuestro equipo de moderación revisa el contenido reportado y toma medidas en un plazo de 48 horas.
Sí, tus datos de entrenamiento son privados por defecto. Solo tú puedes ver tus entrenamientos, métricas corporales y analíticas. Si decides compartir una plantilla de entrenamiento, solo se comparte la estructura de la plantilla, nunca tus datos personales de rendimiento.
GymSweat Pro (Elite) es nuestra suscripción premium que desbloquea funciones avanzadas como la autorregulación IA, el entrenamiento basado en velocidad, el análisis de recuperación y sueño, información para entrenadores y soporte prioritario. Incluye una prueba gratuita de 14 días.