Trainieren wir
zusammen, heute.
GymSweat ist dein persönlicher digitaler Coach. Tracke jede Session, erkenne was wirklich funktioniert, und lass dein Training sich an dich anpassen, Tag für Tag.
Dein ganzes Training, an einem Ort.
Von Gewichten bis Laufen, vom Laufen bis Recovery. Vier Tools, die zusammenarbeiten, damit du jede Woche besser wirst.
Flüssige Workouts
Folge dem Training ohne Aufwand.
Fertige Templates, automatische Timer, schnelle Swaps, Logging mit einem Tap. Hör auf, Sätze zu zählen, fokussier dich auf die Technik.
- Templates für jeden Sport
- Automatische, adaptive Timer
- Übung wechseln per Tap
- Voll offline nutzbar
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Versteh, was wirklich funktioniert.
Jeder Satz wird zu Daten. Automatische PRs, geschätzte 1RM-Trends, Volumen pro Muskelgruppe und Insights, die dir sagen, was du ändern solltest.
- Geschätztes 1RM Woche für Woche
- Automatisch erkannte PRs
- Volumen pro Muskelgruppe
- Insights auf einen Blick
Passt sich an deine Tage an.
Schlechter Tag? Die Last sinkt. In Form? Es schiebt dich an. Das Training richtet sich nach HRV, Schlaf und RPE, ohne dass du dran denkst.
- Tägliches Readiness-Score
- Auto-Deload wenn nötig
- Velocity-basierte Progressionen
- Coach-Style-Vorschläge
Die gleiche Wissenschaft wie Profis nutzen.
VBT, fortgeschrittene Kraftzyklen, Water-Protokolle für Kajak, Athena-Zyklustracking. Elite-Tools in einer Oberfläche, die auch Anfänger lieben.
- Velocity-based training (VBT)
- Water Protocol für Wassersport
- Athena-Zyklustracking
- B2B2C Coach Dashboard
Drei Schritte zu stärker fühlen.
Erzähl uns von dir
30 Sekunden: Deine Ziele, deine Sportarten, deine Erfahrung. Dein Plan ist bereit.
Trainiere präzise
Folge auto-regulierten Sätzen mit Echtzeit-Feedback zu RPE, Velocity und Last.
Sieh deinen Fortschritt
Automatische PRs, Wochen-Trends, Overload-Vorschläge. Alles klar ersichtlich.
Eine App. Jeder Sport.
Heben, laufen, rudern oder konkurrieren, GymSweat passt sich an.
Gym & Kraft
Sätze, Wiederholungen, Gewicht, RPE
CrossFit
WODs, AMRAPs, EMOMs
Endurance
Laufen, Rad, Triathlon
Wassersport
Kajak, Rudern
Dashboard
Dein ganzer Fortschritt, auf einen Blick.
Web oder App: deine Daten sind immer bei dir.
14
Workouts diesen Monat
+3 vs letzter Monat
102.5kg
Gesch. Bankdrücken 1RM
+4.2 kg in 8 Wo
84
Durchschn. Readiness
Top Form
Für Trainer und PTs
Bist du Trainer?
Wir haben eine Plattform für dich gebaut.
Weise Workouts zu, verfolge den Fortschritt deiner Athleten und verwalte deinen Kader von einer dedizierten Coaching-Plattform aus.
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Transparente Preise. Jederzeit kündbar.
€0für immer
Grundlegendes Tracking für Freizeitsportler.
- Unbegrenztes Workout-Logging
- Einfache Fortschrittsdiagramme
- Community-Support
€7.99/ Monat
Vollzugriff auf die taktische Performance-Suite.
- Alles aus Standard
- KI-Auto-Regulation
- Velocity Based Training (VBT)
- Erholungs- & Schlafanalyse
- Trainer-Export-Funktion
Häufig gestellte Fragen
GymSweat Elite ist als monatliches Abo über Paddle Billing verfügbar. Du erhältst eine 14-tägige kostenlose Testphase, keine Kreditkarte erforderlich. Danach fällt ein fester monatlicher Betrag an. Jederzeit kündbar.
Absolut. Deine Daten werden in Firebase mit End-to-End-Sicherheitsregeln gespeichert. Du besitzt deine Daten, wir verkaufen oder teilen sie niemals mit Dritten. Alle Verbindungen sind über TLS verschlüsselt.
Ja! GymSweat ist für selbstgesteuerte Athleten konzipiert. Die KI-Auto-Regulations-Engine fungiert als dein digitaler Trainer und passt jede Einheit basierend auf deiner Readiness, Geschwindigkeitsdaten und Erholungsmetriken an.
VBT misst die Hantelgeschwindigkeit während der Übungen mithilfe der Smartphone-Kamera. Die mittlere Geschwindigkeit zeigt dir, wie nah du an deinem 1RM bist, ohne bis zum Versagen zu trainieren. GymSweat nutzt dies, um Belastungsanpassungen zwischen den Sätzen zu empfehlen.
Ja. GymSweat-Abos werden über Paddle verwaltet und können jederzeit in deinen Kontoeinstellungen gekündigt werden. Du behältst den Elite-Zugang bis zum Ende deines Abrechnungszeitraums.
Du kannst dein Konto im Einstellungsbildschirm der App löschen. Dies löst einen vollständig GDPR-konformen Löschprozess aus, der alle deine Daten sowohl aus dem lokalen Speicher als auch von unseren Cloud-Servern entfernt. Du kannst die Löschung auch per E-Mail an info@gymsweat.app anfordern.
GymSweat verwendet RPE (Rate of Perceived Exertion) und geschwindigkeitsbasierte Metriken zur Bewertung deiner Trainingsintensität. Die Auto-Regulations-Engine kombiniert diese mit deinem Readiness-Score, um optimale Belastung und Volumen für jede Einheit vorzuschlagen.
Wenn du unangemessene Inhalte in geteilten Workouts oder Community-Funktionen findest, tippe auf das Flaggen-Symbol am Inhalt, um ihn zu melden. Unser Moderationsteam überprüft gemeldete Inhalte und ergreift innerhalb von 48 Stunden Maßnahmen.
Ja, deine Trainingsdaten sind standardmäßig privat. Nur du kannst deine Workouts, Körpermetriken und Analysen sehen. Wenn du eine Workout-Vorlage teilst, wird nur die Vorlagenstruktur geteilt, niemals deine persönlichen Leistungsdaten.
GymSweat Pro (Elite) ist unser Premium-Abo, das erweiterte Funktionen freischaltet, darunter KI-Auto-Regulation, Velocity Based Training, Erholungs- und Schlafanalyse, Trainer-Insights und priorisierten Support. Es beinhaltet eine 14-tägige kostenlose Testphase.